1.疲倦不宜 疲倦时立即泡温泉会加重心肺的负担。
2.入池有序 循序渐进，以便身体慢慢适应，离池要慢 缓缓站起。
3.时间限制 泡温泉超过10-15分钟也会加重心脏负荷，也有可能导致中暑。
4.再洗个澡 为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，最好泡完温泉后再洗个澡。
5.补充水分 泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。
6.稍事休息 泡过温泉后，不要进行剧烈活动、喝酒或暴饮暴食。